パス素人が1試合平均5を超える上達法とは!?
こんにちは、
バスケットマン@順です!
前回はパスの重要性について
書きましたが、
今回はパスの上達方法について
書いていきます。
この方法は胸筋を鍛えて
チェストパスのスピードをあげなさい。
パスコースが見える視野を作りなさい。
といった基礎的なものではありません。
これはGの中でも
パスのスペシャリストの方から
教わった方法です。
と言っても全然難しい方法ではなく、
言ってしまえば
素人にもできる方法です。
なんせパスを一切出せなかった僕が
この方法だけで練習試合の
アシスト数が平均5を
超えることができました。
この方法を実践することで
チーム力の強化だけではなく、
あなたの能力を格段にアップさせ、
あなたの強力な武器に
なるものとなり、
相手チームにも
恐れられるようになります。
逆にこれを知らなかったら、
パスミスで無駄な得点を取られたり、
相手にパスはないと思われ、
止められやすくなり、
少し能力の高い相手だとカモにされ、
ミスをすることでベンチに下げられる。
といったことが起こってきます。
あなたのバスケレベルを上げる
簡単な方法なので絶対に
最後まで読んでください!
その方法とは…
ミスを怖がらずに出す。
チームメイト、DFの
目線、動作、体勢を把握する。
です。
順を追って説明すると、
まずミスを怖がらずに
出すことが一番大事です。
何回ミスをしてもいいので、
まずはタイミングを感覚でとらえてください。
なにも生まれないパスをするほど
無意味なものはありません。
人間は失敗がないと
飛躍的な成長はできませんので
最初はどんどん挑戦して
失敗してください。
そして次にチームメイトが
どのタイミングでどこに
パスを欲しているのかを
見極めてください。
ミスをすればその都度、
どのタイミングでどこに欲しかったのか
を考えます。
一番いいのはそのチームメイトに
聞くことです。
そうすることでそのチームメイトも
次同じシチュエーションがあった時に
心の準備ができている状態になるので
その次の動作が早く、精密になります。
次に
ディフェンスの目線、動作、体勢
を把握します。
これはそもそもパスの中で
一番してはいけないパスミスを
極限まで減らしていく方法ですが、
パスミスは一気に流れを
変えてしまうほどの
影響がありますので、
絶対にしてはいけないのです。
この全ての精度が上がった時、
あなたのもともとのスキルは
より活かされ、
チームの状態やテンションも
上げることができる
最高のプレイヤーになることができます。
これを継続して意識していくためにも
今すぐ
ミスを怖がらずに出す。
チームメイト、DFの
目線、動作、体勢を把握する。
とメモしてください。
忘れると全く意味がないので
必ず今すぐしてください!
では、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!